MESSAGEメッセージ
日本人の8割はネコ背、8割の人が人生で一度は腰痛を経験する言われております。
ネコ背を治すのに胸を張って歩くとかえって腰が痛くなった、ネコ背、反り腰改善のSNS動画を見てエクササイズをしたがいまいち効果が出ているのかわからないなど、そういう思いをしている人たちこそ当ジムに来ていただき、姿勢改善とはどういう事なのかを根本的に理解していただき、二人三脚で悩みを改善させていただきたいです。
なぜ背中が丸くなるのか、腰を反ってしまうのかをお客様自身でご理解していただき正しい姿勢とはどんな姿勢か、そして5年、10年経っても理想"の身体でいられるようトレーニングを通して未来の自分に自己投資してもらえたらなと思います。
CUSTOMERカスタマー
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w I
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 パーソナルジムに4ヶ月通いました。レッスンはきっちり1時間その後プロテインの提供があります。お水やトレーニング着の提供もあるため手ぶらで行くことができます。トレーニングも自分が身体を普段どのように使っているのか自分でも気づかない癖などを気づくきっかけとなりました。反り でしたが、自分がどのように姿勢を使っているのか知ることができました。体重なども減ることができ結果をだすことができよかったです。ありがとうございました。
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UIKO
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 24時間ジムでトレーニングをしていますが、効かせられているか分からずフォームの見直しのためにこちらに通い始めました。 最初に姿勢やフォームの癖を教えていただけたので、気をつけることが分かってトレーニングが出来るようになってきたと思います！ 「最近トレーニングどうですか？」と声を掛けてくれたり、メニューも悩んでいることに合わせて組んでいただけるので、何でも聞きやすいしすぐ解決してくれます。 ジムで1人でも出来るようにやり方や代替えできるものなども教えていただけて、普段のトレーニングにも取り れやすいです。 1時間みっちりトレーニングが出来るのでとても 実しています😊
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M N
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 丁寧に動きを教えていただき、上手く使えない時には、使えるように教えてくれます！ ジムでの器 の使い方も知れて、良い時間が過ごせました。トレーニング終わりのプロテインも美味しかったです。
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m max
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 体力作りのために通わせていただいています。 通う中でいつの間にか悩んでいた股関節と の痛みが取れました！ありがとうございます！
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N Y
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 初回カウンセリングは、体の状 を丁寧に聞き取っていただき、目標達成に向けた計画を立てていただきました。その計画に沿って、姿勢や歩き方を意識するようになり、少しずつですが改善してきていると感じています。また、食事指導も丁寧で、無理なくダイエットに取り組めています。プログラム 容も自分に合っているため、無理なく継続できています。
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hitomi
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 こちらへは筋力アップとダイエットの為にお世話になってます。 今まで運動習 がなかった為 身体の使い方が分からず 毎回ストレッチの度にあたふたしてますが根気強く丁寧にご指導していただき 当日夜から翌日には筋肉痛が出るので効いてることを実感しています！ セッション中もおもしろおかしく冗談も言える感じなので楽しく続けれてます☆*。 近 手ぶら 1時間しっかりみてもらえるのでオススメです😺
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しし
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 1時間きっちりご指導くださいます！ トレーニングの合間の休憩や会話も楽しく、非常に通いやすいです🤩
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ed crew
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 普段ジムに通いソロトレーニングを行っていますが、結果が伸び悩んでいたところこちらのパーソナルジムを知りました。 ここではただトレーニングの種目を教えてもらうだけでなく、筋肉や関節がどのように稼働しどうして発達していくか知識面でのアドバイスもいただけます。体を鍛えるだけでなく、トレーニング中の姿勢や生活習 で癖付いた姿勢の緩和など総合的なボディメイクをサポートしていただけると感じました。
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kana
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 スポーツ中のケガをきっかけに、ここのパーソナルジムに通い始めました。某通い放題ジムで を痛めた事もあったため、正しいフォームで行うことがいかに大事かを痛感しました。さらに、その日の体調に合わせて筋トレメニューも変えてくれたり、ストレッチも組み合わせてくれるのでめちゃめちゃ助かってます！ また、他の人も書かれていますが、手ぶらで行けるのがかなり嬉しい！ウェア・タオル・水・プロテイン て揃っているので、筋トレ苦手な私でも重い を上げずに通えてます！
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F N
Trustindex は、レビューの のソースが Google であることを確認します。 着替え込みで1時間のジムがありますが、トレーニングは1時間みっちり見てもらえて、フォームのチェックや効かせ方も丁寧に教えてもらえます。トレーナーさんの知識が豊富です！ウェアの貸し出しがあるので、身軽で行けるのもすごく助かります。さらに、プロテインと水が無料で提供され、トレーニング後にすぐプロテインが飲めるのはありがたいです。ジム初心 の方やフォームが気になる方に是非おすすめしたいです！
Trustindexによる検証
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サロンSALON
最寄りの駅から徒歩5分圏内にあり、手荷物が増えないようレンタルウェアやウォーターサーバも完備しているので仕事終わりに来ていただいたり、仕事の合間を利用していただけます。
他ジムではトレーニング時間が50分であったり、ご来店から退店迄で60分のジムもありますが、当ジムではトレーニング時間を60分とさせていただいておりますのでしっかりトレーニングしていただけます。
