ダイエットをしたい、運動習慣をつけたい、健康な身体でいたいなどいろんな人が体について悩みを持っているかと思います。その中でも当ジムは「姿勢」に対してアプローチを行い、お客様の悩みをサポート、解決させていただきます。
姿勢を改善する事で体が引き締まり、自分に対する周りの人からの見え方が変わり、姿勢を整えていく中で運動習慣が身につき5年、10年経っても美しく健康な身体でいられます。
idéal の特徴
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高速神戸駅出口すぐ！
駅出口から徒歩3分圏内JR神戸駅から徒歩5分、高速神戸駅から徒歩1分と駅近な為、仕事終わりや仕事の合間でも通えます。
暑い夏場も雨の日も手軽に通っていただける場所に当店はございますので今まで継続できなかった方もぜひご来店ください。
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姿勢改善で
生活から変わる解剖学など科学的根拠に基づいて、お客様にあったメソッドを提供します。お客様自身が自分の身体、姿勢を理解していただきながら根本的改善に努めます。意外と体は姿勢を変えるだけで習慣が変わるもの。習慣が変われば生活が変わり、生活は体に直接影響します。当店ではトレーニングだけでなく、姿勢から改善することで根本的に痩せやすい体、健康的なバランスに近づきやすい体に変わっていきます。
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手ぶらで通える
レンタルウエアあり予約制の完全個室の為、周りの人の目を気にすることなくトレーニングに励めます。またレンタルウェア上下、ウォーターサーバも完備されており持ち物なし手ぶらで通えます。お仕事やお出かけの際にジムウェアを別途で持っていくのは面倒なものです。。当店では何もお持ちいただかなくても結構ですので、お仕事帰りにそのままお越しください。
